//single page style gallary page

కంటి చూపు తగ్గిందా ఈ చిట్కా ట్రై చేయండి

Posted a year ago | Category : world health

రోజూ మన కంటికి కన్పించేవాటిలో ఎన్నో అద్భుతమైన మూలికలు ఉంటాయ్. కానీ మనం వాటిని పట్టించుకోం..ప్రకృతి ప్రసాదించిన వాటిని పక్కనబడేసి హాస్పటల్స్ వైపు పరుగులు తీస్తుంటాం..కీళ్లనొప్పులు, ప్రోటీన్ లోపం, షుగర్ లెవల్స్ పెరగడం , కంటి చూపు తగ్గడం వంటి అనేక రోగాలకు మునగాకుతో చెక్ పెట్టొచ్చు..మొత్తం తగ్గుతుందని కాదు కానీ..చాలావరకు బాధలు తగ్గిపోతాయ్.. ఓ అరటి పండు, గ్లాసెడు పాలలో ఉండే ప్రోటీన్లు ఓ గుప్పెడు మునగాకులో ఉంటాయ్. ఐతే ఇవి ఎలా తీసుకుంటారనే విషయంపైనే ఇందులో ముఖ్యం. మునగాకు పొడి స్పూన్ తింటే మూడు నెలల్లో షుగర్ తగ్గుతుందట..అంటే దీన్ని మనం ఎలా చూడాలంటే మొత్తం షుగర్ జబ్బు లేకుండా పోతుందని కాదు...షుగర్ లెవల్స్ నార్మల్ కి వస్తాయని లెక్క...ఇక థైరాయిడ్ ప్రాబ్లెం ఉన్నవాళ్లు కూడా వారానికి కనీసం రెండుసార్లు మునగాకు కూర చేసుకుంటే బెటర్..ఇక రోజూ గ్లాసు మునగాకు రసం తాగితే కంటిచూపు దెబ్బతినడం తగ్గుతుందట.రేచీకటి వంటి వాటిని అసలు దగ్గరకు రానీయదట మునగాకు.


విజ‌య మాల్యా భార్య.. న్యూడ్ ఫొటోలు లీక్..!

Posted 8 days ago | Category : world sports

విజ‌య మాల్యా భార్య.. న్యూడ్ ఫొటోలు లీక్..!

ఉగ్రవాదం లో మొదటి ప్లేస్ లో పాకిస్తాన్.....!

Posted 20 days ago | Category : world

ఉగ్రవాదం లో మొదటి ప్లేస్ లో పాకిస్తాన్.....!

వారి కలయిక బెడ్‌పై ముగిసింది. శమి భార్య సంచలన ఆరోపణలు

Posted a month ago | Category : sports world

వారి కలయిక బెడ్‌పై ముగిసింది. శమి భార్య సంచలన ఆరోపణలు

బొప్పాయి ఉపయోగాలు ఇవే

Posted a month ago | Category : health

బొప్పాయి ఉపయోగాలు ఇవే

అరటి పండు జుట్టుకి చేసే మేలు

Posted a month ago | Category : health state

అరటి పండు జుట్టుకి చేసే మేలు

వైరల్ అవుతున్న ఫోటోలో వున్నది ఎవరు....!

Posted a month ago | Category : world

వైరల్ అవుతున్న ఫోటోలో వున్నది ఎవరు....!

రష్యాని వణికిస్తున్న బ్యాగ్...!

Posted a month ago | Category : world

రష్యాని వణికిస్తున్న బ్యాగ్...!

శ్రీ దేవి మరణానికి అసలు కారణం ఇప్పటికి బయట పడింది !

Posted a month ago | Category : world

శ్రీ దేవి మరణానికి అసలు కారణం ఇప్పటికి బయట పడింది !

ప్రపంచ రికార్డు బ్రేక్ చేసిన 99 ఏళ్ళజార్జ్ ..!

Posted 2 months ago | Category : world

ప్రపంచ రికార్డు బ్రేక్ చేసిన 99 ఏళ్ళజార్జ్ ..!

దుబాయ్ వెళ్లేముందు ఏమి జరిగిందంటే ?

Posted 2 months ago | Category : world

దుబాయ్ వెళ్లేముందు ఏమి జరిగిందంటే ?

శ్రీ దేవి చీకటి కోణాన్ని బయట పెట్టిన వర్మ : వింటే కన్నీరు ఆగదు

Posted 2 months ago | Category : world

శ్రీ దేవి చీకటి కోణాన్ని బయట పెట్టిన వర్మ : వింటే కన్నీరు ఆగదు